Psychosoziale Beratung in Österreich
Psychosoziale Berater:innen (Lebens- und Sozialberater:innen) begleiten dich bei Krisen, Konflikten und Veränderungen — oft schneller verfügbar als ein Therapieplatz. Auf Ratfinder findest du geprüfte Berater:innen mit passendem Schwerpunkt und startest in wenigen Minuten eine Anfrage.
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Was ist psychosoziale Beratung?
Psychosoziale Beratung — in Österreich als Lebens- und Sozialberatung (LSB) ein gesetzlich geregeltes Gewerbe — unterstützt Menschen in belastenden Lebenssituationen, bei Entscheidungen, Konflikten und Veränderungsprozessen. Berater:innen arbeiten lösungs- und ressourcenorientiert: Es geht darum, die eigene Situation zu sortieren, Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln und wieder ins Tun zu kommen. Die Ausbildung ist umfangreich und durch die Wirtschaftskammer geregelt; viele Berater:innen bringen zusätzlich Spezialisierungen mit, etwa systemische Beratung, Mentaltraining oder Paarberatung.
Wann passt psychosoziale Beratung für mich?
Beratung passt, wenn du in einer schwierigen Phase Orientierung suchst, ohne dass eine psychische Erkrankung im Vordergrund steht: berufliche Umbrüche, Beziehungskonflikte, Trennung, Überlastung, Sinnfragen, schwierige Entscheidungen oder der Wunsch, alte Muster zu verändern. Ein großer Vorteil ist die Verfügbarkeit — Erstgespräche sind oft innerhalb weniger Tage möglich, während Therapieplätze Wartezeiten haben. Beratung kann auch eine erste Anlaufstelle sein: Zeigt sich im Gespräch, dass mehr dahintersteht, verweisen seriöse Berater:innen an Psychotherapie oder ärztliche Stellen weiter. In akuten Krisen erreichst du die Telefonseelsorge in Österreich rund um die Uhr unter 142.
Psychosoziale Beratung vs. Psychotherapie
Der wichtigste Unterschied: Nur approbierte Psychotherapeut:innen, klinische Psycholog:innen und Ärzt:innen dürfen psychische Erkrankungen wie Depressionen, Angststörungen oder Traumafolgestörungen diagnostizieren und behandeln. Psychosoziale Beratung arbeitet mit gesunden Menschen in belastenden Situationen — sie ersetzt keine Behandlung, kann aber vorbeugen, stabilisieren und begleiten. Wenn du unsicher bist, was du brauchst, ist das kein Hindernis: Ein Erstgespräch klärt meist schnell, welcher Rahmen passt. Auf Ratfinder siehst du im Profil transparent, welche Qualifikation vorliegt und mit welchen Themen jemand arbeitet.
Wie läuft eine Beratung ab?
Am Anfang steht ein Erstgespräch: Du schilderst dein Anliegen, die Berater:in erklärt Arbeitsweise und Rahmen, und ihr klärt gemeinsam, ob es passt. Danach vereinbart ihr Ziele und einen groben Umfang — viele Anliegen lassen sich in 5–15 Einheiten gut bearbeiten, manche brauchen nur wenige Gespräche. Die Einheiten dauern meist 50–60 Minuten und finden vor Ort oder online statt. Anders als in mancher Therapie ist Beratung oft sehr konkret: mit Fragen, Übungen und Aufgaben zwischen den Terminen. Du bestimmst Tempo und Themen — und kannst jederzeit beenden.
Was kostet psychosoziale Beratung?
Lebens- und Sozialberatung ist eine private Leistung und nicht kassenfähig — Krankenkassen erstatten hier keinen Zuschuss. Dafür sind die Honorare meist niedriger als in der Psychotherapie: Üblich sind je nach Region und Erfahrung etwa 50–120 € pro Einheit, in Wien tendenziell im oberen Bereich. Viele Berater:innen bieten vergünstigte Erstgespräche oder Sozialtarife an. Auf Ratfinder siehst du die Preisspanne direkt im Profil und kannst nach Budget, Format (online oder vor Ort) und Verfügbarkeit filtern.
Passende Expert:innen
Paul Kloosterman
Psychosozialer Berater · Stress & Burnout
6. Mariahilf
Psychosoziale Beratung bei anhaltender Überlastung, Stress und Erschöpfung. Systemisch, lösungsorientiert und personenzentriert – in Wien, Gmünd (NÖ) oder online.
Stephanie Niederhuber
Psychosoziale Beraterin
6. Mariahilf, 9. Alsergrund
Begleitung von Menschen in schwierigen Lebenssituationen und Krisen
Ment2Act | Mag. Nadja Kruselburger
Psychosoziale Beraterin · Mentaltrainerin, Schauspielerin iAuS
6. Mariahilf
Mentaltraining, Coaching & Schauspiel-Techniken für mehr Resilienz und Fokus. Ich begleite dich empathisch bei beruflicher Neuorientierung und persönlichen Themen.
Tobias Judmaier, MSc
Psychosozialer Berater · Zivilrechtsmediator
6. Mariahilf
Coaching & Mediation in Wien – für mehr Klarheit im Job, in Beziehungen und im Leben. Zertifiziert, erfahren, auf Augenhöhe. Dein nächster Schritt beginnt hier.
Mag. Anita Kattenbeck
Psychosoziale Beraterin
1010 Wien
Ich begleite und unterstütze Dich mit Hilfe der Anliegenmethode (IoPT) in Deiner Einzigartigkeit auf Deinem ganz eigenen Weg.
Markus Martincevic, MSc MEd
Psychosozialer Berater · Unternehmensberater
6. Mariahilf
Manchmal läuft es nicht rund. Im Job, in Beziehungen oder mit sich selbst. Etwas ist zu viel geworden, etwas anderes kommt zu kurz. Mein Angebot ist ein Raum für Gespräche um dort hinzusehen, wo es einen Druckausgleich braucht.
Häufige Fragen
Woran erkenne ich, dass Beratung für mich das Richtige ist?+
Was macht eine psychosoziale Berater:in konkret?+
Wie lange dauert eine Beratung?+
Berater:in oder Psychotherapeut:in – was passt zu mir?+
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten für Beratung?+
Wie finde ich auf ratfinder die passende Berater:in?+
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