Nina Zarbach
✓ VerifiziertPsychosoziale Beraterin · Supervisorin
Ich begleite Frauen in den Wechseljahren dabei, ihre Symptome zu verstehen, einzuordnen und selbstbestimmt informierte Entscheidungen zu treffen.
Ich helfe bei
Über mich
Viele Frauen bemerken Veränderungen, lange bevor sie diese mit den Wechseljahren verbinden. Manches fühlt sich körperlich an, anderes psychisch oder einfach schwer greifbar. Beratung kann Ihnen helfen, diese Signale besser zu verstehen und wieder mehr Klarheit zu finden.
Ich begleite Frauen dabei, körperliche und psychische Veränderungen besser einzuordnen und eigene Entscheidungen bewusster zu treffen. Dabei geht es nicht um schnelle Antworten, sondern darum, Ihre Situation ernst zu nehmen, Fragen zu sortieren und neue Klarheit zu schaffen.
Wechseljahreberatung für Frauen vor, während und nach den Wechseljahren, die ihre Symptome verstehen, Unsicherheit reduzieren und informierte Entscheidungen treffen möchten.
Psychosoziale Beratung für Themen wie Stress, Beziehung, Trennung, berufliche Veränderung, Erschöpfung oder schwierige Lebensentscheidungen.
Du bist bei mir richtig
bei …
- Erschöpfung: wenn dir die Energie für deinen Alltag fehlt.
- Stimmungsschwankungen: wenn du dich emotional nicht mehr ausgeglichen fühlst.
- Vergesslichkeit: wenn du merkst, dass dir Fokus und Klarheit fehlen.
- Schlafproblemen: wenn erholsamer Schlaf zur Ausnahme geworden ist.
- Stress und Umbrüchen: wenn Beruf und Beziehung zusätzlich belasten.
- Zyklus und Körpergefühl: wenn sicher Zyklus verändert und du dich nicht mehr wohl fühlst im eigenen Körper.
wenn …
- du dich gereizt, traurig oder emotionaler als früher fühlst.
- du schlecht schläfst und morgens nicht erholt aufwachst.
- du dich fragst ob du in deiner Beziehung noch glücklich bist.
- du Konzentrationsprobleme und Vergesslichkeit bemerkst.
- du dich fragst ob du im Beruf noch zufrieden bist.
- du wissen möchtest, ob deine Beschwerden mit den Wechseljahren zusammenhängen.
Wie ich arbeite
Als systemische Beraterin arbeite ich ressourcen- und lösungsorientiert. Ich arbeite mit den gesunden Anteilen eines Menschen. Bei psychischen Erkrankungen ist die Psychotherapie zuständig.
Methoden
Ausbildung & Qualifikation
- Dipl. Lebens- und Sozialberaterin (Katharina Weiner GmbH in Kooperation mit familylab Österreich)
- Online-Fortbildung: Systemische Therapie und Beratung bei Dr. Stefan Junker
- Online-Fortbildung: Sexual- und Paartherapie bei Prof. Dr. Ulrich Clement
Das Wichtigste auf einen Blick
- Sprachen
- Deutsch
- Format
- Einzelsetting, Workshops, Gruppensetting
- Kasse & Abrechnung
- Privat
Für wen ich da bin
Standort
30/7 Alser Str., 1090 Wien
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Was andere sagen
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Honorar
90 € / Einheit
Nina Zarbach