Nicolas Jacobs

bei …

• •Beziehung & Bindung: Nähe wird schwierig, sobald sie verbindlich wird – oder Sie geraten immer wieder an Menschen, bei denen am Ende dieselbe Enttäuschung steht.
• •Depression & Rückzug: Alles fühlt sich schwer und weit weg an; Sie funktionieren noch, aber die Freude an Dingen, die Ihnen früher etwas bedeutet haben, ist verschwunden.
• •Selbstwert & Identität: Von außen wirkt vieles gelungen, innen bleibt das Gefühl, nicht zu genügen – und die Frage, wer Sie wären, wenn Sie nicht ständig etwas leisten müssten.
• •Arbeit & Erschöpfung: Sie halten seit Langem durch, obwohl nichts mehr nachkommt; das Wochenende reicht zur Erholung nicht mehr, und der Gedanke an Montag beginnt schon am Freitag.
• •Sexualität & Scham: Es gibt etwas, worüber Sie mit niemandem sprechen – Wünsche, Zweifel oder Erfahrungen, die mit Scham besetzt sind und deshalb keinen Ort haben.
• •Orientierung & Lebensfragen: Sie stehen an einem Übergang oder vor einer Entscheidung und merken, dass die Antworten, die früher getragen haben, nicht mehr passen.

Was bedeutet psychodynamisch?

Psychodynamische Therapie interessiert sich für das, was nicht offensichtlich ist: unbewusste Wünsche, Ängste und Konflikte, aber auch Ziele, Motivationen und Spannungen, die sich nicht leicht benennen lassen. Sie geht davon aus, dass unser heutiges Erleben von früheren und aktuellen Beziehungserfahrungen geprägt ist – wie wir Nähe gestalten, Bedürfnisse zeigen, Grenzen setzen und uns selbst wahrnehmen. Gemeinsam gehen wir den unbekannten Bedeutungen, Motiven und Beziehungsmustern Ihres Erlebens nach. Ziel ist, sich selbst vielschichtiger zu verstehen und dadurch neue innere und äußere Wege möglich zu machen. Die psychodynamische Praxis ist ein geschützter Rahmen, in dem kein Gefühl bewertet und keine Regung sanktioniert wird. Hier kann das, was im Alltag eingeklemmt, beschämt oder ungesagt bleibt, Gestalt annehmen. Therapie schafft einen besonderen Begegnungsraum – vertraut und zugleich verfremdet –, in dem Beziehungserfahrungen sichtbar werden. So können Muster, die sonst unbemerkt wirken, erlebbar und veränderbar werden. Alles darf sein, nichts muss. Nicht jede Lösung muss schnell sein.