Marie-Sophie Klenner, MSc.

bei …

• •Überforderung und Burnout: Du hast das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen, bist erschöpft und merkst, dass deine bisherigen Kräfte und Strategien nicht mehr ausreichen.
• •Long Covid: Seit deiner Erkrankung ist vieles anders: du bist schneller erschöpft, kannst dich weniger gut konzentrieren und musst deinen Alltag immer wieder an deine veränderte Belastbarkeit anpassen.
• •Ängste: Deine Gedanken kreisen immer wieder um mögliche Gefahren und die Angst schränkt dich zunehmend in deinem Alltag und deiner Lebensqualität ein.
• •Zwänge: Gedanken oder Handlungen bestimmen zunehmend deinen Alltag und nehmen dir die Freiheit, einfach das zu tun, was dir eigentlich wichtig ist.
• •ADHS: Du hast viele Ideen und weist oft genau, was zu tun wäre – trotzdem fällt es dir schwer, den Alltag zu strukturieren, Prioritäten zu setzen und Dinge konsequent umzusetzen.

wenn …

• •du das Gefühl hast, nicht mehr weiter zu kommen.
• •Gedanken, Sorgen oder bestimmte Handlungen immer mehr Raum in deinem Alltag einnehmen.
• •du dich selbst besser verstehen und einen Umgang mit deinen eigenen Bedürfnissen und Grenzen entwickeln möchten.
• •du merkst, dass deine Erschöpfung zunehmend deinen Alltag und deine Lebensfreude beeinflusst.
• •du dir Unterstützung wünschst, um wieder mehr Sicherheit, Selbstwirksamkeit und Lebensqualität zu gewinnen.
• •du dich ich in einer persönlichen oder beruflichen Situation überfordert fühlst und wieder mehr Klarheit gewinnen möchtest.

Ich arbeite wissenschaftlich fundiert und gleichzeitig persönlich und nahbar. Im Mittelpunkt steht deine individuelle Lebenssituation, deine Bedürfnisse und Ressourcen. Gemeinsam schaffen wir Klarheit, entwickeln neue Perspektiven und finden konkrete Wege, die dir dabei helfen, mit Symptomen, Belastungen und Herausforderungen besser umzugehen – in deinem Tempo und mit dem Ziel, deine Lebensqualität nachhaltig zu stärken.