Mag. Sabine Schiefer
✓ VerifiziertPsychosoziale Beraterin
Für Frauen, die sich in ihrem Leben oder ihren Beziehungen verloren haben und spüren, dass sich etwas verändern darf. Für alle, die sich nach mehr Klarheit, innerer Ruhe und einem Leben sehnen, das sich wieder stimmig anfühlt.
Ich helfe bei
Über mich
Für Klarheit im Kopf, Leichtigkeit im Herzen und den Mut, neue Wege zu gehen - Coaching, das Raum gibt.
Ich bin psychosoziale Beraterin und Coachin und begleite Frauen in Lebensphasen, in denen sie sich mehr Klarheit wünschen, alte Muster hinterfragen und wieder mehr auf sich selbst vertrauen möchten. Viele meiner Klientinnen fühlen sich erschöpft, überfordert oder haben das Gefühl, sich selbst im Alltag, in Beziehungen oder durch die Anforderungen des Lebens verloren zu haben. Oft stehen Selbstzweifel, ein geringer Selbstwert, belastende Gedanken oder das Gefühl, immer für andere da sein zu müssen, im Mittelpunkt. Manche erleben auch, dass sie immer wieder in dieselben Muster geraten oder an alten Strategien festhalten, die ihnen heute nicht mehr guttun.
In meiner Arbeit verbinde ich unsere heutigen Herausforderungen und alten Prägungen. Zu meinen Themen gehören unter anderem Selbstwert, hinderliche Glaubenssätze, belastende Beziehungsmuster sowie die Folgen toxischer oder narzisstischer Beziehungen. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Arbeit mit dem Inneren Kind.
Bei mir erwartet Sie eine wertschätzende Begleitung auf Augenhöhe, ein geschützter Raum für Ihre Themen und die Möglichkeit, neue Perspektiven und Wege für sich zu entdecken.
Du bist bei mir richtig
bei …
- alten Prägungen & Mustern: wenn alte Verletzungen und Erfahrungen aus der Kindheit dein heutiges Leben und deine Beziehungen negativ beeinflussen
- Beziehungsproblemen & belastenden Dynamiken: wenn du dich in Beziehungen verlierst, dich oft anpasst oder in toxische bzw. narzisstische Dynamiken gerätst
- Selbstwertthemen & Selbstzweifel: wenn du oft an dir zweifelst und dich innerlich nicht genug oder falsch fühlst.
- Erschöpfung & Überforderung: wenn alles zu viel wird und du das Gefühl hast, nur noch zu funktionieren
wenn …
- du jemanden suchst, der Methoden und Tools individuell auf dich und dein Anliegen abstimmt.
- du bereit bist, wirklich hinzuschauen.
- du dir einen sicheren Raum wünschst, in dem alle deine Emotionen sein dürfen.
- du eine wertschätzende, empathische Begleitung möchtest.
Wie ich arbeite
In einem kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch lernen wir uns kennen und sprechen über dein Anliegen. Danach kannst du in Ruhe entscheiden, ob du mit mir zusammenarbeiten möchtest. Je nach Anliegen arbeiten wir dann mit unterschiedlichen Methoden und Tools, die für dich passen. So kannst Du Entscheidungen treffen, neue Wege und Handlungsspielräume entdecken, ein anderes Verhalten etablieren und neue Erfahrungen machen.
Wichtig ist mir, einen Raum zu schaffen, in dem alles da sein darf: Gedanken, Gefühle, Unsicherheiten, Ambivalenzen.
Ich begleite dich wertschätzend, aber auch mit einer Prise Humor, ohne Druck, in deinem Tempo und mit Raum für alles, was sich zeigt.
Methoden
Ausbildung & Qualifikation
- Dipl. Lebens- und Sozialberaterin
- Zert. Achtsamkeitstrainerin
- Dipl. Inneres-Kind-Coachin
Das Wichtigste auf einen Blick
- Sprachen
- Deutsch
- Format
- Einzelsetting, Online, Workshops, Outdoor, Gruppensetting
- Kasse & Abrechnung
- Privat
Für wen ich da bin
Was andere sagen
Noch keine öffentlichen Bewertungen auf Ratfinder.
Honorar
80 € / Einheit
Mag. Sabine Schiefer